大阪市梅田のヨガ教室「ジャパンヨガカレッジ」

5月のアートヨガのお知らせ

jyoga — Wed, 09 May 2012 03:50:51 +0000

5月のアートヨガのご案内です！

『アートヨガ』　　（担当：柴野有美）

５月１８日（金）１３：００～１４：２０

５月２４日（木)１３：００～１４：２０

月２回のスペシャルクラスです！

通常は第2金曜日に開講しておりますが、

5月のみ第３金曜日に開講しますので、お間違いのないように。

５月のテーマは「いろいろな鳩のポーズを満喫♪」です。

鳩のポーズは、ヨガをやったことない人で、「あ～あのポーズね！」って言うくらい、

有名ですね。

でも、鳩のポーズと言っても、１つじゃないですよ。

実は、いろいろな種類の鳩のポーズが存在します！

今月は、優しい鳩のポーズから、ちょっぴり？難易度の高い鳩のポーズまで、

いろいろな鳩のポーズを楽しんじゃいましょう！

元気な時や、前向きな時、自信に満ち溢れていれるときは、

みなさん自然に顔が上がり胸が開いていますよね？

逆に、落ち込んだ時やストレスを抱えている時はどうですか？

つい下を向いて、背中は丸く、胸は閉じた状態ですよね。

心と身体はつながっていますね。

4月から新生活が始まり、少しバタバタしてお疲れ気味ではないですか。

今月のテーマの鳩のポーズは、胸を開くポーズなので、

きっと前向きな気持ちになり、元気になれるはず！

嫌なことや、めんどくさいことは忘れて、ヨガを楽しんじゃいましょう♪

上記の講座はご予約はいりません。

レッスンチケット１回分もしくは2000円です。

当スクール養成講座受講生・卒業生は、
１０００円で受講ができますよ！

ヨガインストラクター養成講座申込み受付中

jyoga — Wed, 11 Apr 2012 08:36:11 +0000

お仕事としてヨガインストラクターを目指す方はもちろん、

ヨガの知識やスキルを高めたい方にも養成講座はオススメです！

当スクールは毎日講座を開講しているため、

少人数制度で講座を進めていくことが可能です。

講師が１人１人のポーズを確認し、修正していくスタイルのため、

細かく丁寧な指導が卒業生より好評を得ています。

また、受講日・受講時間も都合に合わせてレッスン日を調整できるため、

現在のライフスタイルを変えずに通学が可能です。

詳細はこちらへ

4月のアートヨガクラスのお知らせ

jyoga — Fri, 06 Apr 2012 03:37:52 +0000

４月のアートヨガクラスのご案内です！

このクラスは月２回開講の特別クラスです。

『アートヨガ』　　（担当：柴野有美）

４月のテーマは「身体をシェイプ！」です。

４月１３日（金）１３：００～１４：２０

４月２２日（木)１３：００～１４：２０

身体をシェイプ？エクササイズ？筋トレ？？
いえいえ、ヨガのポーズで、身体をシェイプします。

今回は、皆さんの気になる場所のベスト３に必ずランクインする、
お腹＆背中周りを中心にシェイプするポーズを行います。

苦手で今までなるべ～く避けてきたポーズも入っているかも？
でも、アライメントを整え、呼吸のリズムに乗りながら動いていくと、
不思議に心地よくできちゃうかも？

汗もじんわり（ボトボトに?!）かくと思いますので、
タオル・お飲物をお忘れなく！

上記の講座はご予約はいりません。

レッスンチケット１回分もしくは2000円です。

当スクール養成講座受講生・卒業生は、
１０００円で受講ができますよ！

大阪：5/11養成講座アドバンスコース（通信生対象）開講

jyoga — Tue, 27 Mar 2012 09:11:39 +0000

講座日　：　2012年5月12日（金）　10:30～17:00

場所　　：　ジャパンヨガカレッジ　大阪スタジオ

ＪＲ大阪駅　徒歩3分

受講料　：　20000円（事前銀行振込・教材費込）

受講対象　：ヨガインストラクター養成講座ベーシックコース（通信）修了者

以前、アドバンスコースを受講された方も、２回目の受講も可能です。

現在ベーシックを受講中の方で、5月11日のアドバンス受講希望の方はご相談ください。

【受講料の入金方法】

事前に銀行振込でお願いします。

講師　：　柴野有美

（タイムスケジュール予定）

＊人数の関係で多少変更する場合がございます。

10:30～12:30 呼吸法・ウォーミングアップ法・アドバンスポーズの習得

12:30～13:15 休憩

13:15～15:15 アドバンスポーズ（午前の残り）、ベーシックポーズの復習、質疑応答

15:30～16:50 前屈開脚強化法

受講希望の方は、メールもしくはお電話でお問合せください。

Tel：　06-6345-3817

Mail : pose@j-yoga.jp

福岡：6/30養成講座アドバンスコース（通信生対象）開講

jyoga — Thu, 22 Mar 2012 07:54:30 +0000

講座日　：　2012年6月30日（土）　10:30～17:00

場所　　：　PRIOR SPORTS CLUB（福岡県）

福岡県行橋市中央2丁目6－12

ＪＲ日豊本線行橋駅より徒歩１０分

アクセス方法の詳細はこちら

受講料　：　20000円（事前銀行振込・教材費込）

受講対象　：ヨガインストラクター養成講座ベーシックコース（通信）修了者

以前、アドバンスコースを受講された方も、２回目の受講も可能です。

現在ベーシックを受講中の方で、6月30日のアドバンス受講希望の方はご相談ください。

【受講料の入金方法】

事前に銀行振込でお願いします。

講師　：　柴野有美

（タイムスケジュール予定）

＊人数の関係で多少変更する場合がございます。

10:30～12:30 呼吸法・ウォーミングアップ法・アドバンスポーズの習得

12:30～13:15 休憩

13:15～15:15 アドバンスポーズ（午前の残り）、ベーシックポーズの復習、質疑応答

15:30～16:50 前屈開脚強化法

受講希望の方は、メールもしくはお電話でお問合せください。

Tel：　06-6345-3817

Mail : pose@j-yoga.jp

大阪：3/30養成講座アドバンスコース（通信生対象）開講

jyoga — Thu, 15 Mar 2012 04:02:46 +0000

ヨガインストラクター養成講座（通信コース対象）

アドバンスコースのご案内

講座日　：　2012年3月30日（金）　11:00~17:00

場所　　：　ジャパンヨガカレッジ大阪本校

受講料　：　20000円（事前銀行振込・教材費込）

受講対象　：ジャパンヨガカレッジ主催の養成講座ベーシックコース（通信）修了者

【受講料の入金方法】

事前に銀行振込でお願いします。

（タイムスケジュール）

10:30~　　ドアオープン

＊10:30より早くは鍵がかかっていますのでご注意ください。

11:00~13:00 呼吸法・ウォーミングアップ・アドバンスポーズ

13:00~13:45 お昼休憩

13:45~15:30 アドバンスポーズ（午前の残り）、苦手なベーシックポーズの復習

15:40~17:00 前屈開脚強化講座

＊「苦手なベーシックポーズの復習」とは、その日講座に参加された生徒様お一人お一人のニーズに合わせて行います。

（持ち物）

・動きやすい服装

・タオル

・筆記用具

・お昼ごはん・飲み物(大阪スタジオではお水のみ販売をしております)

＊ヨガマットは無料でお貸しいたします。

＊お昼休憩は持参していただいても、外出していただいてもかまいません。

当スタジオのビルには飲食店も多数ございます。

受講のお申し込みはメールもしくはお電話で受け付け中です。

ヨガインストラクター養成講座申込み受付中

jyoga — Mon, 05 Mar 2012 11:27:07 +0000

お仕事としてヨガインストラクターを目指す方はもちろん、

ヨガの知識やスキルを高めたい方にも養成講座はオススメです！

当スクールは毎日講座を開講しているため、

少人数制度で講座を進めていくことが可能です。

講師が１人１人のポーズを確認し、修正していくスタイルのため、

細かく丁寧な指導が卒業生より好評を得ています。

また、受講日・受講時間も都合に合わせてレッスン日を調整できるため、

現在のライフスタイルを変えずに通学が可能です。

詳細はこちらへ

４回チケット＆フリーパスはじめました♪

jyoga — Thu, 23 Feb 2012 01:10:35 +0000

新しく、フリーチケット４回分とフリーパスをはじめました。

フリーパスは１ヵ月どのクラスでも通い放題です。
週２～３回レッスンに来られる会員さんにはお得です！
また、これを機会にヨガの時間を増やしてみてはいかがでしょうか？？

「リラックス＆マタニティ」クラススタート！

jyoga — Mon, 13 Feb 2012 03:24:15 +0000

３月より、毎週火曜日13:00～14:20にて、
「リラックス＆マタニテイ」クラスがスタートします。
このクラスは、妊婦さんでも受講しやすいクラスです。
妊娠にともなう肩こり、腰痛、むくみなどの不快症状を和らげ、
不安定になりがちな心と身体を、
ヨガでリラックスさせていきます。
妊婦さんだけではなく、ヨガ初心者の方や、身体の硬い方も安心して
受講できるやさしいプログラムです。
ぜひ、お待ちしています！

ホームページがリニューアルしました！

jyoga — Mon, 06 Feb 2012 11:38:10 +0000

本日より、ジャパンヨガカレッジのホームページが
リニューアルしました！

新しい情報をどんどんアップしていきますね！！