当スクールの養成講座では、古来よりあるハタヨガのポーズと、より効率よく身体を効果的に改善できるJ-YOGA独自のヨガのポーズを習得していただきます。
正しい姿勢でポーズを行い、効果を実感していただくための、ポーズの修正法・強化法も学び、一つ一つのポーズをより深く追求していきます。
更に、ポーズに至るまでのオリジナルのウォーミングアップ法も重要視しています。
怪我の予防、柔軟性の向上、筋力アップ、ポーズの効果を高めるために、この分野は必須です。このウォーミングアップ法は、卒業後はシニアヨガの分野でも活かすことができます。また、ベーシックコースではご自宅でも使える、簡単なヨガ整体法も学ぶことができます。

少人数制度で講座を開講しているため、講師が生徒一人一人のポーズを確認し、修正していく講座スタイルのため、細かく丁寧な指導が卒業生より好評を得ています。
また、受講日・受講時間も都合に合わせてレッスン日を調整できるため、現在のライフスタイルを変えずに通学が可能です。講座修了後は、J-YOGA認定ヨガインストラクターの資格を取得できます。

当スクールでは、卒業生の更なる育成のため、定期的にレベルアップ講座や、フォローアップコースなどの勉強会を開講しております。
また、ジャパンヨガカレッジ公認インストラクター登録することで、スクールから様々なサポートを受けることができます。

各種コースのご案内

講座	対象	受講料
ベーシックコース	ヨガ初心者～経験者	155,000円 （60時間）
指導者対象短期コース	現役インストラクター インストラクター経験者	85,000円 （25時間）
アドバンスコース	ベーシックコース修了者 ※ヨガ暦の長い方は応相談	105,000円 （28時間）
通信講座ベーシックコース	定期的な通学が難しい人 ご自宅でインストラクターの資格を取得したい方	入門：30,000円 実践：40,000円
JYOGA式整体 ベーシックコース	初心者歓迎 ※姿勢改善整体法 一般	80,000円
	初心者歓迎 ※骨盤矯正整体法 養成受講生	60,000円